Une assiette équilibrée sans trop de calories ! Très grande Blancs de volaille coniques et légumes colorés Pour 2 personnes 2 blancs de poulet 2 carottes orange 2 carottes rouge 2 panais 1/2 fenouil 1 échalote 1 gousse d'ail , persil sel, poivre, ail...

Un délicieux plat plein de saveurs Recette por 2 belles assiettes 500gr d’agneau (haut de gigot, collier) 1 cube bouillon de légumes 3 carottes coupées comme des frites 1 panais coupé en lamelles 1 courgette coupée en lamelles 1 grappe de tomates cerise...